Safe Solution

Self defence

Ziel

Unser Ziel ist es, die Welt ein Stück sicherer zu machen, indem wir Menschen dazu befähigen, auf ihre Umgebung und ihre Mitmenschen zu achten. Durch mehr Selbstbewusstsein und Achtsamkeit können Konflikte oft vermieden werden, und die Lebensqualität verbessert sich. Sollte es doch einmal zu einem Konflikt kommen, lehren wir sie, die sicherste Lösung zu finden und souverän zu handeln. So tragen wir gemeinsam zu einer positiven Veränderung in unserem Alltag und in der Gemeinschaft bei.

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Was bieten wir euch

Training

Safe Solution ist der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke. Unser Konzept vermittelt Ihnen nicht nur effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern auch, wie Sie in jeder Situation souverän und ruhig bleiben. So fühlen Sie sich im Alltag sicherer und gestärkt.

Wahre Selbstverteidigung beginnt, bevor ein Angriff überhaupt stattfindet. In unserem Kurs lernen Sie, Gefahren frühzeitig zu erkennen und klug zu handeln, um Konflikte zu vermeiden, bevor sie entstehen. Das gibt Ihnen die Kontrolle über Ihre eigene Sicherheit.

Mit Safe Solution gehen Sie nicht nur sicherer, sondern auch selbstbewusster durchs Leben. Sie werden in der Lage sein, Konflikte zu vermeiden und Herausforderungen mit Stärke und Gelassenheit zu begegnen.

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Szenario Training

Szenario-Training im Selbstverteidigungsbereich simuliert realistische Bedrohungssituationen, um effektive Reaktionen zu üben. Es bereitet die Teilnehmer auf verschiedene Angriffsformen und unerwartete Situationen im Alltag vor, indem sie unter stressigen Bedingungen ihre Verteidigungstechniken anwenden.

Das Training hilft, in gefährlichen Situationen ruhig zu bleiben, schnell Entscheidungen zu treffen und die eigenen Techniken in realistischen Szenarien zu testen. Dabei wird oft auch die Umgebung, wie dunkle Ecken oder enge Räume, mit einbezogen, um die Realität bestmöglich nachzustellen.

Nach jeder Übung gibt es eine Analyse, um Stärken und Schwächen zu erkennen und die Selbstverteidigungsfähigkeiten gezielt zu verbessern. So gewinnen die Teilnehmer an Sicherheit und sind besser auf den Ernstfall vorbereitet.

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Self defence Seminare

Selbstverteidigungsseminare bieten maßgeschneiderte Schulungen, um die Teilnehmer vor potenziellen Gefahren zu schützen. Besonders Außendienstmitarbeiter oder solche in risikoreichen Branchen profitieren von praxisnahen Techniken zur Deeskalation und Selbstverteidigung.

Neben physischen Verteidigungstechniken lernen die Teilnehmer, Bedrohungen frühzeitig zu erkennen und sicher darauf zu reagieren. Der Fokus liegt auf Prävention, Stressbewältigung und Konfliktvermeidung.

Diese Seminare stärken das Sicherheitsbewusstsein und das Selbstvertrauen der Mitarbeiter, wodurch Risiken minimiert und die allgemeine Sicherheit im Unternehmen erhöht wird.

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Sven Meyer (Staatlich geprüfter Selbstverteidigungstrainer)

Ich bin Gründer und Leiter von

Safe Solution Self Defence.

Ich möchte durch mein Selbstverteidigungstraining
Menschen dazu befähigen, schwierige Situationen besser zu meistern und aufzeigen, dass Gewalt zwar das letzte Mittel sein kann, aber oft nicht die beste Lösung ist.

Erfahrung

Seit 2010 Erfahrung in Kampfkunst

und Selbstverteidigung u.a. Taekwondo,

Aikido, MMA und Krav Maga

Trainertätigkeit seit 2021 für Erwachsene,

Jugendliche und Kinder

Absolvierte Lehrgänge mit Schwerpunkt

Selbstverteidigung zu u.a. folgenden Themen:

- Rechtliche u. ethische Grundlagen der Selbstverteidigung

- Gewaltprävention

- Dynamik der Gewalt

- Physiologische u. psychologische Faktoren der Selbstverteidigung

- Praxis der Selbstverteidigung: Techniktraining, Mentaltraining, Szenarientraining

- Kampf - Strategien und Taktiken

- Didaktik und Methodik des Selbstverteidigungstrainers
-Prinzipien der Selbstverteidigung
-Zivile Gewaltszenarien
-militärischer Nahkampf